A cosa serve uno psicologo?

Spesso sento dire frasi come "Ma cosa potrà dirmi uno psicologo in più di un amico?" oppure "Non sono mica pazzo da dover andare da uno psicologo!". Ebbene, i luoghi comuni in queste frasi giocano il ruolo dei protagonisti, impedendo alle persone in situazione di difficoltà di rivolgersi a degli specialisti abilitati ad aiutarli a recuperare una buona qualità di vita.

Gli psicologi - grazie al loro lungo percorso di formazione - possono aiutare le persone a imparare le strategie adeguate che gli permettano ad affrontare situazioni stressanti, a superare le dipendenze (di qualunque tipo), a ottimizzare le relazioni affettive, a gestire le loro malattie croniche. Tutto questo grazie all'identificazione - insieme al paziente - dei punti di forza e di debolezza cognitivi, delle attitudini, delle caratteristiche di personalità e del funzionamento neuropsicologico.

È un intervento, quindi, che si concentra sulla salute del soggetto: si lavora infatti per rinforzare le risorse già presenti stando prevalentemente nel "qui e ora" in modo da favorire e raggiungere il miglior funzionamento adattivo.