Dott.ssa Vanessa Bertuzzi
Psicologa clinica a Milano
HO A CUORE LA TUA SALUTE MENTALE!
La salute mentale è fondamentale anche se spesso dimenticata.
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, per salute mentale s'intende "uno stato di benessere emotivo e psicologico nel quale l'individuo è in grado di sfruttare le sue capacità cognitive o emozionali, esercitare la propria funzione all'interno della società, rispondere alle esigenze quotidiane della vita, stabilire relazioni soddisfacenti e mature con gli altri, partecipare costruttivamente ai mutamenti dell'ambiente, adattarsi alle condizioni esterne e ai conflitti interni". La salute mentale è parte integrante della salute generale, indispensabile per il funzionamento individuale e sociale.
Si stima che, a livello mondiale, tra le prime dieci cause di disabilità, ben quattro riguardano la salute mentale: depressione, disturbi da abuso di alcol, schizofrenia e disturbo bipolare.
La salute mentale è parte integrante della salute generale, indispensabile per il funzionamento individuale e sociale, per questo dobbiamo prendercene cura.