Il disturbo ossessivo-compulsivo

DISTURBO OSSESSIVO COMPULSIVO

Il disturbo ossessivo-compulsivo è caratterizzato come dice la parola stessa da ossessioni e compulsioni. Cerchiamo però di capire meglio cosa sono. Le ossessioni sono pensieri o immagini ricorrenti che la persona vive come inappropriati e che causano forte ansia; non sono intenzionali e controllabili, quindi anche se rappresentano fastidio per il soggetto egli non riesce a liberarsene. Tra le ossessioni più comuni ritroviamo la contaminazione, impulsi a fare qualcosa di terribile, necessità di avere le cose in un certo ordine, fantasie sessuali inaccettabili. Le compulsioni sono comportamenti ripetitivi o azioni mentali che il soggetto deve necessariamente fare per tenere a bada l'ossessione e quindi gestire l'ansia che ne deriva. Alcune compulsioni comuni sono i rituali di lavaggio, il riordinare, la ripetizione di parole, il contare. Alla base del disturbo ossessivo-compulsivo c'è la credenza per cui avere un pensiero equivale ad aver commesso l'azione corrispondente. Facciamo un esempio: sto per uscire di casa e mi passa per la testa il pensiero "se non controllo bene che la porta sia chiusa, qualcosa di brutto accadrà". Da questo momento comincerò a sviluppare la mia compulsione, ossia il comportamento di controllo del portone di casa per, ad esempio, 8 volte prima di andare via; solo al termine dell'ottavo controllo potrò essere sicura che non accadrà nulla e quindi uscire con tranquillità. Nel caso in cui qualcosa mi interrompesse nel mio rituale, dovrei ricominciare da capo, perché solo così avrò la sicurezza che nulla di grave accadrà. Tendenzialmente il disturbo ossessivo-compulsino tende a cronicizzarsi e procura disagio significativo e compromissione della qualità di vita e delle relazioni affettive dato che il soggetto a causa delle sue ossessioni e compulsioni tenderà a evitare luoghi, eventi, persone per fare in modo che l'evento catastrofico che temono si possa verificare. Se leggendo l'articolo ti sei rivisto/a nella descrizione del disturbo e vuoi iniziare un percorso psicologico per migliorare la tua qualità di vita non esitare a contattarmi: troveremo insieme la strada più funzionale per riconquistare una condizione di benessere!